Tulsi O Tulasí de nombre científico «Ocimum sanctum» es una planta de origen asiático y se conoce popularmente por el nombre de Albahaca Sagrada.
Recibe el nombre de la Diosa Tulsí o Tulasí (la incomparable), venerada por las tradiciones religiosas hinduistas como manifestación de la Madre Divina sobre la tierra.
La conocimos gracias a unas semillas que Vandana Shiva (Premio nobel alternativo 1993) en una de sus venidas a Cataluña, nos dejó para que miráramos su posible adaptación a nuestros climas, dado que en la India, lugar donde ella practica su militancia por una Soberanía alimentaria de los pueblos, es una planta imprescindible dentro de la farmacología milenaria ayurvédica
Es de la familia de las albahacas, pero con muchas más propiedades, y se adaptó perfectamente al verano de nuestro clima continental. En la India puede llegar a ser perenne y llegar incluso a ser arbustiva.
En la era moderna la ciencia esta corroborando, como no podía ser de otra manera, la infinidad de propiedades otorgadas a esta planta por la tradición ayurvédica, entre ellas y las más importantes la de ser eficaz contra: Estrés, Diabetes mellitus, Colesterol, Alergias, Hipertensión, Cáncer, Bronquitis , Alzheimer.
A la vez se le reconocen importantes propiedades antiinflamatorias, analgésicas, antipiréticas (fiebre) antimicrobianas, favorecedoras del sistema inmunitario, Hepato protectora, antiradioactiva y es muy potente a nivel antioxidante.
Es inmunomoduladora y adaptógena, sube o baja el sistema inmunitario según las necesidades de cada uno. Apta pues para inmunodeficiencias y enfermedades autoinmunes.
Es usada tanto en hombre y mujer como anticonceptiva, demostrada esta propiedad científicamente con unos valores de efectividad del 80-85%.
Se puede conseguir en planta en nuestro vivero o en hoja seca para infusiones y semillas en nuestra asociación Dulce Revolución.
Estudios científicos que avalan sus propiedades:
–Antiradioactiva: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9541656 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27072205
–Quelante de Metales Pesados: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25624701
— Alzheimer: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16480180
— Daños por Ictus o Embolias: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22278208 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15388295
— Infartos: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11716367
–Estrés : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22455995
— Ansiedad + Depresión http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19253862 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21281248
–Cáncer De Próstata: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21803027
–Cáncer Metástasis: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25431779
–Cáncer Pulmón y metástasis http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25345853 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20233602
– Carcinoma de pulmón: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19277950
–Reconocimiento extraordinario de múltiples propiedades, entre ellas el cáncer: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23629478
–Cáncer de Páncreas: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23523869
–-Cáncer Melanoma: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21428866
–Potente antidiabético http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21771470 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21756187 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105475 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8112763
–Diabetes y efectos secundarios de la enfermedad: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18800899
–Retinopatía diabéticas: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23105641
–Estimulación pancreática de insulina: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16614387
— Cataratas: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15234767
–Anticonceptiu Masculino y femenino (sin efectos cuando se deja de tomar): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12099405
CONTRAINDICACIONES:
No se conocen efectos secundarios, pero no tomarla sin consultar a un naturópata en caso de enbarazo.
MÉTODO DE PREPARACIÓN Y USO:
De una a cuatro tazas de infusión al día, según gravedad de la dolencia, con una cucharada de las de postre por cada taza.
Se puede utilizar en mezclas de hierbas indicadas también por la misma o distinta enfermedad.
CULTIVO
Se siembran las semillas en primavera como cualquier otra albahaca, fuera de los períodos de heladas o bajo protección de invernadero y se trasplanta a pleno campo a una distancia de unos 40 cm de mata en mata o bien en una maceta, cuando ya no hay peligro de helada.
Se puede hacer siegas poco agresivas durante el verano para ir secándola para infusiones y seguir gozando de ella durante el invierno. Dejar siempre de media mata para abajo para segar. Normalmente rebrota con fuerza dos tres veces.
Es muy importante saber qué ara consumirla hay que ser estrictamente vegetariano.
Como es eso?
Si no soy vegetariano no me va a hacer efecto?
Pues claro que te va ha hacer efecto. Quizás desde la visión hinduista , religiosa o mas mística se vea a los que comen carne como infieles.
[…] INCREIBLES PROPIEDADES DE LA “TULSI”, PLANTA SAGRADA DE LA INDIA […]
Hola Sr pamies. Os compré una Tulsi hace unos meses y la tengo floreciendo… vaya cantidad de semillas que da una plantita de 50cm! ya tengo todo el tulsi que quiera el año que viene! Tiene un sabor magnifico!Tengo una duda…. usted pone el tulsi como ocinum sanctum, en cambio en pamies vitae lo ponen como ocinum tuneiflorum…..supongo que el tulsi es el ocinum tuneiflorum sanctum….albahaca de hoja pequeña que tiende a ser un poco morada en la floración con una cápsula de semillas como la del ocinum basilicum pero bastante más pequeña…semilla milimétrica. Cierto? Otra pregunta. La Stevia en Dénia llegaría a perder las hojas en invierno o seguiría rebrotando después de florecer? Salud y buenos alimentos
Muchas plantas tienen dos nombres botánicos son correctos los dos que enumeras
Hola Pep, estoy buscando Tulsi en planta o sino fresca. habria alguna posibilidad de conseguirla ya que pamies ahora mismo no la cultiva hasta primavera. dejo a continuacion mi email: pzrafael@gmail.com
muchas gracias y un saludo
rafa
Yo vivo en la Argentina,Pcia.de Bs.As. donde la puedo conseguir y como se llama aquí.Se puede cultivar en macetas,ya que no tengo terreno.Gracias por leer este comentario.
http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/53-semillas-de-plantas-medicinales
Hola lucia soy trinidad vivo en capital federal. Quería saber si es que pudiste finalmente conseguirla.
Desde ya gracias
Hola, si todavia no conseguiste te paso el dato; yo vivo en Buenos Aires y hace unos meses compre semillas de tulsi en este lugar; te lo envian por correo. Saludos
Alberto David
Aqui va el link: https://www.facebook.com/elaromoagricultura/
Alberto David
Hola Josep, quedo encantada como siempre con sus artículos, soñando desde Uruguay, llegar un dia a su España para agradecerle personalmente tanta sabiduría compartida!
Me interesaría probar con unas semillas de esta albahaca, sería muy dificil un envio al otro lado del mundo, solo por un paquetito? Puedo pagar con dolares?
Mi tarjeta internacional es master card solo para dolares.
Gracias otra vez!
Prueba de pedirlas a nuestra asociación http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/53-semillas-de-plantas-medicinales
Hola en la actualidad estoy tomando infuciones de Artemisa annua porque tenía las defensas por los suelos y cogía cualquier virus repetidas veces ( dejaba una gripe para coger otra y a si sucesivamente )… ahora mi vida a cambiado mucho para bien gracias a su esfuerzo Sñr.Josep Pamies por ayudarnos en el mundo de las plantas.
Para septiembre voy a comprar la Tulsi estoy convencido de que me ayudara a mejorar .
Gracias
Donde puedo comprarla.vivo en Madrid.
https://dolcarevolucio.cat/language/es/como-obtener-plantas/
Buenas tardes como puedo comprar semillas de Tulsi vivo en México?
Gracias
Desde la tienda online de Dulce Revolución puedes obtenerlas.
[…] Por Josep Pámies […]
[…] Por Josep Pámies […]
Se puede tomar con otros medicamentos , antídepresivos y ansioliticos
Sí, se puede tomar y si se nota mejoria se puede poco a poco reducir medicación
Hola buenos días, tengo diabetes 1 desde pequeña y tengo tratamiento de insulina,podría tomar infusiones de esta planta y seguir con la insulina? Saludos.
Puedes hacer perfectamente infusiones y a la vez ponerte insulina. Tu misma notaras cuando debes reducir unidades. Si mezclas la Tulsi con Stevia aún mejor.
Gracias, saludos.
josep que planta recomiendas para la ezquizofrenia y como debo tratarla
Kalanchoe pinnata , pero es mejor que primero contactes con este movimiento http://nuevapsiquiatria.es/
Josep como puedo conseguir una plata de estevia y como la puedo consumir?, saludos.
En Pamies Vitae http://pamiesvitae.com/
Donde podria comprar esta planta. Tulina para tenerla en mi casa
La he de tener en un lugar caluroso?.
En nuestra Asociación http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/
Cómo la consigo en Argentina? Gracias
https://dolcarevolucio.cat/language/es/america/
¿va bien como antishistaminico?
No lo sé.Hay que probarlo.
Muchas gracias, quisiera saber si se puede combinar con el tamoxifeno. Y también si existe alguna planta que merme los efectos secundarios del tamoxifeno, o que lo sustituya como terapia hormonal.
Muchas gracias.
El Vitex agnus castus es una planta reguladora del sistema hormonal.
Muchas gracies por compartir tus conocimientos, eres una persoma savia y honesta
Hola, a mi me vendría bien para varias cosas, tengo un trastorno autoinmune que me ha causado varias enfermedades . Tengo un montón de preguntas: Se vende en España? La puedo conseguir en cualquier herboristería? Tiene contraindicaciones con algún medicamento? Seria conveniente hablar con mi médico de cabecera antes de empezar a tomarla? Agradeceria alguna aclaración , gracias!!
http://dolcarevolucio.cat/a/consultas/index.html
Lo pueden tomar niños pequeños de 4 años?
Sí, la pueden tomar.
Ayuda para hypotiroidismo por favor que planta. Gracias espero su respuesta.
El Vitex agnus castus en infusiones de sus semillas. Dos al día
Gracias jousep pamies me ha encantado..pero aqui…x ejemplo en barcelona donde comprar? Gracias un abrazo.celia
En Barcelona no lo se, pero desde Dulce Revolución te la envian a casa.http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/
Buenas,me gustaría saber si las infusiones de tulsi son compatibles con la lactancia? Tengo un bebé de 7 meses y yo tengo una esclerosis múltiple. Cuántas infusiones al día serian las indicadas? Y cuánto tpo? Por si hay que descansar. Gracias.
una o dos infusiones al dia las puedes tomar tranquilamente durante un tiempo largo de tiempo, porque esta planta es adaptógena.
TieneUud alguna información sobre si se puede conseguir en Argentina y si se puede adaptar a nuestro clima? Gracias.
Sí que se puede adaptar en Argentina en zonas cálidas o durante el verano en zonas frias. https://dolcarevolucio.cat/language/es/america/
Me parece maravilloso este descubrimiento. Como y donde se pueden conseguir semillas o el producto como tal ya elaborado para el consumo en San Jose de Costa Rica?
https://dolcarevolucio.cat/language/es/america/
http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/
Hola Sr. Pamies:
Mi nombre es Marcela sigo por facebook todas sus publicaciones (siempre que puedo), y ante todo agradecerle todo el trabajo y esfuerzo que hace para ayudar y abrirnos los ojos.
Me gustaria saber si puede enviarme semillas o en planta la albahaca sagrada, vivo en la comunidad valenciana sufro mucho stres desde que a mi marido le diagnosticaron un cancer de pulmon ( hoy en dia esta estable y con buena salud gracias a que renuncio a 2 sesiones mas de quimio).
Le comento esto por que creo nos benificiaria a los dos tomarla.
Le agradeceria su contestacion y le deseo mucha salud y prosperidad en todo lo que hace.
Un abrazo
Contacta con Dulce Revolución para que te la envien http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/
Es una maravilla,pero se encuentra en Argentina…??
Saludos amigos,p su amable y rapida respuesta.
[…] Según la tradición ayurvédica hindú, se la considera una planta sagrada por sus increibles propiedades, que puedes consultar en el blog de Josep Pàmies. […]
Hola Josep, estue de visita en Balaguer y en la tertulía, que me pareció muy interesante, y se comentó sobre la artritis reumatoide, que es mi enfermedad, desde entonces estoy tomando ARTEMISA ANNUA Y ESTEVIA, y he notado bastante mejoría, y he podido reducir mi medicación. Me gustaría probar la receta de la abuela de la marihuana, y si también puedo tomar TULSI, para mi estado emocional. Y si ambos productos los puedo conseguir através de vuestra tienda on-line MUCHAS GRACIAS
En este enlace como hacerte tu misma el aceite de marihuana https://dolcarevolucio.cat/language/es/preparacion-extractos-de-cannabis/
Y cklaro que puedes tomar a la vez Tulsi y encontrarla en nuestras Webs:
http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/buscar?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=tulsi&submit_search=
http://pamiesvitae.com/es/tienda-online/hierbas-para-infusiones/simples/tulsi-ocimum-tenuiflorum.html
Excelente información y muy instructiva , no sabía que existía ésa planta quisiera saber dónde puedo comprarla a la espera de una respuesta satisfactoria saludos cordiales.
http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/hierbas-simples-infusiones/2421-tulsi-tulasi-ocimum-sanctum-100gr.html
Donde puedo comprar este producto en la cidad de mexico en capsulas
Hola…puedo tomarlo si estoy tomando MACA ???….
Sí, no hay ningun problema.
A mi me produce sueños lúcidos!!!sera porque no soy vegetariana?
La Tulsi es muy relajante , pero desconocia que ademas producia sueños lúcidos.
Hola Señor , tengo un amigo que le diagnosticaron Pancreatiris y me gustaria ayudarlo…le sirve esta planta?? O que planta es la que mas le podria servir para su problema, muchas gracias!!
Fabrizio
Consulta aqui https://dolcarevolucio.cat/language/es/consultas-de-salud-2
Muy bueno su trabajo , muchas gracias , espero poder plantar para poder tomar con constancia
Hola josep, mi novia sufre de ansiedad y ataques de pánico. Con que planta pensar que podría tratarse? Y se envían semillas a Argentina? Desde ya muchísimas gracias
Francisco
con las hierbas de esta mezcla https://www.pamiesvitae.com/es/tienda-online/hierbas-para-infusiones/mezclas/sedvita.html
Ponte en contacto con https://www.facebook.com/ladulcerevolucionargentina/
Sr. Pimes, buenos días estoy en México y me gustaría saber si esta planta es similar a la albahaca que hay aquí. Solo cambia el color de la hoja y de la flor, también es medicinal.
Le seguimos desde México, reconocemos su labor, el Señor le bendiga con su paz. Mi madre sano de cáncer etapa 4, en huesos, seno y gangleos con kalanchoe. Para honra de Dios.
sindysolisjauregui@gmail.com
No se si en Mexico le dan otro nombre, pero al ser una planta originaria de la India , no lo cro.
Hola’ donde consigo ya sea una planta o semillas!? Estoy en buenos aires gracias!
https://www.facebook.com/ladulcerevolucionargentina/