BUENAS NOTICIAS !!!
Parece ser que finalmente podremos sustituir ansiolíticos, antidrepesivos, somníferos, anestésicos, todos ellos con fuertes efectos secundarios , por el simple e inofensivo aroma de la gardenia concentrado en un aceite esencial.
La tan vilipendiada Aromaterapia parece ser que se abre camino en alguna universidad.
Lean a continuación la noticia publicada por Europa Press, y en estos enlaces las contraindicaciones de los sedantes tóxicos que habrá que eliminar de los recetarios médicos, si la mafia farmacéutica no lo impide:
http://es.wikipedia.org/wiki/Benzodiazepina#Efectos_adversos
http://es.wikipedia.org/wiki/Propofol#Efectos_secundarios
MADRID, 13 Jul. (EUROPA PRESS) –
La planta ‘Gardenia jasminoides’ puede ser igual de eficaz que algunos barbitúricos y sedantes para calmar, aliviar la ansiedad y favorecer el sueño, según la investigación realizada en la Universidad de Ruhr (RUB), en Bochum, Alemania, y publicada en ‘Journal of Biological Chemistry’.
Los investigadores han determinado que las dos fragancias Vertacetal-coeur (VC) y la variación química (PI24513) tienen el mismo mecanismo molecular de acción y son tan fuertes como los barbitúricos recetados o el Propofol.
Según ha explicado el director de la investigación, el doctor Hanns Hatt, las benzodiacepinas, está entre los fármacos más recetados en el mundo. Sin embargo, estos fármacos no sólo son potencialmente adictivos, sino que también pueden causar efectos secundarios graves, como depresión, mareos, hipotensión, debilidad muscular o pérdida de la coordinación.
Las benzodiazepinas, así como los barbitúricos y anestésicos, funcionan a través de la adhesión específica sobre los receptores que se encuentran en los puntos de contacto de las células nerviosas en el cerebro de manera que aumentan el efecto inhibidor de los neurotransmisores endógenos GABA (ácido gamma-aminobutírico).
Con el fin de actuar como GABA en sí mismo, las dosis del medicamento deberían ser elevadas, pero incluso suministrado en dosis bajas es suficiente para aumentar el efecto del GABA endógeno de dos a tres veces.
Durante el estudio, se utilizaron cientos de fragancias para determinar su efecto sobre los receptores GABA en humanos y ratones. Las dos fragancias vertacetal-coeur (VC) y la variación química (PI24513) resultaron ser las más fuertes, ya que fueron capaces de aumentar el efecto del GABA en más de cinco veces y por lo tanto actuar de forma similar a los fármacos ya conocidos.
La modificación genética de receptores de GABA en ratones transgénicos que ya no respondían a Propofol confirmó que el mecanismo de acción es el mismo: el receptor también alterado ya no respondía a las fragancias.
Las pruebas de comportamiento con los ratones eliminaron así las últimas dudas sobre las cualidades de la fragancia como un sedante. «Inyectado o inhalado, las fragancias generan un efecto tranquilizador», ha afirmado Hatt.
Además, las mediciones electrofisiológicas sobre las neuronas en las áreas del cerebro responsables del ciclo sueño-vigilia mostraron que el efecto GABA en las células nerviosas más activas en el sueño se mejoró con las fragancias.
Las aplicaciones de esta nueva clase de modulador receptor GABA, pueden ser desde la sedación, a calmar la ansiedad o la terapia de inducción del sueño, ha afirmado el doctor. Igualmente, ha señalado que los resultados también «pueden ser visto como evidencia de una base científica para la aromaterapia, pues al cambiar la estructura química de las moléculas de olor, se pueden lograr efectos aún más fuertes».
¡Un aplauso! M’agrada veure com, poc a poc, la ciència es va donant compte de tot.
siempre me negue a tomar ningun medicamento para los trastornos del sueño del sueño.¿ Ya está en el mercado este nuevo producto?
Hola, yo soy fiel seguidora de Jhosep, y sus interesantisimos y completisimos estudios y enlaces…idolo!!!!!
Yo como millones de peronas me identifico mucho con sus articulos y este en especial ya que tomo antidepresivo, ansiolitco y pastillas para dormir, sufro de crisi de panico , pero mi terror ahora es a las pastillas , ya que no las he podido dejar , he tratado 3 veces y he quedado mucho peor, con mas miedos y con dolores fisicos que me recuerdan que estoy mal.Icluso una vez me dio anorexia porque me las quitaron todas de una vez. Ahora el punto es donde se puede conseguir este aceite maravilloso y de buena calidad , yo uso muchos aceites de la marca swiss just, pero eso no me sirve como para ir dejando mis remedios , y mi sueño es dejarlos ya que llevo mas de 20 años tomandolos.Ojala este tema siga evolucionando ya que seria de gran ayuda a gente que esta intoxicada con quimicos como yo.
Saludos y porfavor sigan este estudio….mil gracias
Hola Paol:
Yo, que era antipastillas totalmente, estuve tomando antidepresivos tipo Prozac, y me habían recetado también pastillas para dormir que no quise tomar. Me habían diagnosticado primero una crisis de ansiedad (primero me dieron unas pastillas terribles que me dejaban atontada, trankimazin, y no recuerdo que otros ansiolíticos) y despues me acabaron diagnosticando distimia. Llegué a estar de baja algunos meses.
Como no conocía otra cosa estuve tomándolos cerca de 5 años, ya que en el momento que todo empezó vivia sola y tenía que seguir trabajando, pero no podía parar de llorar, ni tenía ánimos para nada, etc.
También yo traté de dejarlo «de golpe» un par de veces, que es cuando no funciona, te da un «mono» terrible, una sensación de «miedo de la vida» que ni te permite comer, una cosa difícil de describir a quien no lo haya sentido… Yo creo que es parte del efecto de crear dependencia –con sus consiguientes beneficios comerciales para los fabricantes– que tienen estos temibles medicamentos.
Pero por suerte la vida me llevó a un buen reflexólogo podal –ya jubilado– que me estuvo tratando, y fue mi primera salvación, y una gran mejora de toda mi salud, mis ánimos, mi manera de enfrentar las cosas. Con su ayuda, dejé las pastillas –cosa de la que estoy super orgullosa– y siento que mi salud está más a salvo de tanta química.
Me he ayudado desde hace años con las terapias que he podido, por ejemplo esencias florales (un buen terapeuta de Flores de Bach, de Bush, de California, etc. ayuda muchísimo) y en otros momentos con homeopatía, etc.
La clave está en tomar tú la responsabilidad de tu salud, y creer que puedes conseguirlo. Debes tener en cuenta que, cuando vas dejando poco a poco la medicación, ya sabes que el «ego» –la vocecita esa de dentro nuestro que nos marea tanto– se va a asustar y te va a intentar meter miedo, pero si tu estás apoyándote en un buen terapeuta, y aprendes a confiar en ti, poco a poco ganas la partida, y al final disfrutas más de la vida.
Los antidepresivos y ansiolíticos NO TE HACEN FELIZ, y en cambio te «anestesian» las sensaciones, el deseo sexual, la alegria… Por mi considerable expriencia creo que no vale la pena y es mejor atreverse a investigar el porqué de nuestro estado, en qué nos hemos equivocado para llegar a estar como estamos, y así poder saber en qué tenemos que cambiar. La mayor parte de las veces, los cambios a hacer en nuestra vida son más fáciles de lo que nos imaginábamos.
Cuando decidimos curarnos, cuando lo decidimos de verdad, desde dentro, lo podemos conseguir, y la vida nos trae las persons y circunstancias adecuadas.
Mientras esperemos a que los médicos o los terapeutas «nos curen», solo alargamos esta especie de agonía, y nos perdemos casi todo lo bonito e interesante de la vida.
También ayuda mucho el yoga, ChiKung o QiGong, el bailar, el ver películas de humor que te hagan reír… y lo último que he descubierto es el Jin Shin Jyutsu, de efectos magnícos.
Te animo a que, si alguna de las cosas que he nombrado o de las que hayas oído «te resuenan» hagas una buena búsqueda en Google, o directamente en el sito en el que vivas, y te informes de algo que te pueda ir bien, decidida a ser tú quien ponga de su parte para salir de la rueda de la insatisfacción.
SE PUEDE CONSEGUIR, Y ES UNA AVENTURA APASIONANTE!!! 😉
Te deseo todo lo mejor.
Me identifico totalmente contigo. Ojalá podamos librarnos de tanto veneno que nos han metido en el cuerpo y que en mi caso me ha perjudicado más que ayudado pues sufro las contradicciones de los medicamentos y cada vez estoy peor.
Josep, miri aquest enllaç sisplau
http://vidasana.org/noticias-vidasana/se-descubre-la-presencia-antibioticos-en-las-aguas-catalanas.html
interessant video de naturalnews.com,
Hola Paolo, he leído tu comentario sobre los ansiolíticos y la respuesta que te da Anónimo.
Yo como terapeuta floral también te animo a que pruebes las flores de Bach si aún no lo has hecho apoyadas por cualquier otra terapia que sea de tu agrado, yoga, nadar o montar en bicicleta si eso es lo que te agrada. No importa tanto el que como que lo hagas consciente de que es para ti, para tu bienestar físico y emocional.
Conecta con tu interior y dejate sentir. Si en este momento necesitas ayuda y lo deseas de verdad alguien se cruzará en tu camino. Mantente atento a las señales que sin duda te llegarán
Un saludo
Hola Josep y a tod@s,
El artículo es muy interesante pero he estado buscando aceite de gardenia sin éxito.
Sufro de trastorno de ansiedad desde hace años, pero hace unos meses se ha complicado con crisis de pánico, agorafobia y fobia social. Me da terror salir a la calle, incluso acompañada, aunque sigo intentándolo e insistiendo tan sólo la idea de salir me da pánico y las veces que lo he conseguido es por el barrio sin atreverme a alejarme más de 2 ó 3 calles.
Estoy tomando Trankimazín para la ansiedad y me resisto a tomar antidepresivos pero a este paso viendo en lo que se ha convertido mi vida no voy a tener más remedio, pues en otras ocasiones me han ido bien para estos síntomas, aunque mal para otros.
Por cierto, he tomado en varias ocasiones Flores de Bach, Homeopatía, he probado la reflexología pero sólo me ha funcionado algo al inicio. También he realizado psicoterapia y, aunque no podía pagar más de una sesión mensual parecía que me funcionaba un poco, ahora sin ser capaz de salir he tenido que dejar la terapia.
Por favor, si saben dónde econtrar el aceite de Gardenia y me lo pueden comunicar estaría muy agradecida.
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Hola Silvia, tenemos una planta, la Kalanchoe, que utilizamos como antitumoral con algunos resultados espectaculares y que Rudolf Steiner aconsejaba para crisis de Histeria ,de pánico y esquizofrenia .
Parece ser que el laboratorio Weleda tiene algun producto para este fin con esta planta.
Si quieres probarla, es un regalo de la naturaleza porque de una puedes hacer miles.
Un abrazo.
Josep Pàmies
Muchas gracias.
Hola,
Lo que te recomienda Josep es excelente, pero te propongo una mezcla buenisima para la ansiedad si quieres usar AROMATERAPIA, es la siguiente:
Aceites esenciales de Benjui, Vetiver, Lavanda y Salvia Esclares; mezclas 3 gotitas de benjui + 3 gotitas de vetiver + 8 gotitas de lavanda + 5 gotitas de salvia esclarea + 3 gotitas de manzanilla romana o rosa.
Mezcla sin agitar, solo rodando el botesito entre tus manos, realiza inhalaciones antes de ir a la cama, las puedes hacer directamente del frasco aunque tiene mejores resultados si lo haces en vapores, es decir, en una tacita de agua caliente agrega 3 gotitas de la mezcla y respira profundo varias veces, tambien puedes agregar un poco de esta mezcla a una crema neutra o aceites de almendras, jojoba, pepita de uva, etc., y darte un masajito antes de dormir.
Se escucha complicado pero es de lo mas facil, TE LO ASEGURO y dormiras tranquila y durante el día lleva la mezcla contigo para prevenir la crisis de ansiedad, una inhalación directa basta para tranquilizarte. ¡¡PRUEBALO!!! Nada pierdes y sí puedes ganar mucho.
Saludos
Meri
Hola Josep, muchísimas gracias por su respuesta, es un rayito de esperanza muy importante para mí.
Buscando en Internet he encontrado en laboratorios Weleda: Weleda bryophyllum calycinum tm (1=3) 60ml (otras denominaciones: Kalanchoe pinnata). No sé si es a este producto al que se refiere, ya que veo que hay varios tipos de Kalanchoe.
He preguntado en una farmacia de confianza, han llamado al laboratorio, y se ve que ya no lo fabrican, sin embargo me han dicho que sí lo tienen en el laboratorio Boiron, en tintura madre.
Muy agradecida por su ayuda.
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Hola meri, muchísimas gracias. No me parece complicado en absoluto, buscaré las esencias que me recomiendas y lo probaré. Sólo que soy asmática, supongo que no habrá ningún problema por ello, ya que algunas esencias, como el eucalipto, me perjudican.
Saludos y gracias de nuevo.
Silvia.
Compte perquè això nomès serveix per determinades depressions, no totes són iguals ni totes es poden tractar de la mateixa manera
m’interesa en especial aixo de la gardenya per q la meva paella te dificultats per descansar depresio i ancietat el miro de ajudar am escencies de minerals per q vaig aconeguir q deixes els medicaments q pernia pero recau rapidament el q m’interesa es saver com puc fer l’oli escencial de gardenya jo per q casualment es la primera planta q em vaig comprar tot i que jo no crec amb les casualitats, a mes resulta q la meva gardenya esta malalta no treu flors i te les fulles groguenques ara ja se q segur q es per q ella se sent malament espero q m’entenin els q ho llegueixin i q algu em pugui dir com fer l’oli a i el mes importan com s’aplica per a tractat l’ha de pendre o aplicar al cos ? l’he de fer amb la flor suposo clar gracies
Estoy muy feliz con el asesoramiento que me brindaron sobre este tema. lo pondré en práctica y les contaré. Me gustó mucho la frase que dice una lectora sobre el uso de pastillas y que logró dejarlas, ojalá yo pudiera porque hace años las tomo y me crearon una dependencia. el medico me las dio para dormir y mantenerme sin nervios. gracias-
Hola, estoy muy interesada en comprar el aceite de gardenia, pero soy incapaz de encontrarlo. Soy de Barcelona. Si me pudiera ayudar alguien…
Gracias
hola yo soy de barcelona y vendo el aceite esencial de gardenia por 5 euros, enviame un correo: mi_174@hotmail.com
Hola a tod@s. Yo también he estado buscando en diversos mayoristas dicha esencia pero nadie parece tenerla ni sabe como obtenerla o no se esfuerza demasiado. Interesado por el artículo me ha parecido oportuno probar con esencia de jazmín, sencillamente, cuatro gotas de esencia que sea buena sobre un algodón, y lo dejamos en el dormitorio. Y bueno, no actúa como la que arriba se describe, pero un ligero efecto sedativo si se lo encuentro.
Suerte y a ver si alguien con más fortuna puede indicarnos alguna forma de obtenerlo!
Saludos.
Exelente iniciativa la de «Dulce revolución»
Hay un tema muy importante en la conservación o mejoramiento de la salud como lo es el tema del mercurio en los alimentos y sobretodo el mercurio que el mismo sistema «sanitario» (para beneficio de la farma de los retornos a los corruptos políticos y del premio a la receta de los delincuentes con bata blanca) disemina y permite diseminar en amalgamas dentales de «plata» (mercurio) con el que gran cantidad de personas hemos sido afectados, arruinados y convenientemente ignorados, así no solo lo diseminan sino que esta contaminación es desviada, ignorada y no tratada a pesar de ser el tratamiento de quelación algo barato y que rehabilita al afectado, por esto creo de buen tino incluir en esta pagina un enlace a «mercuriados.org» y resaltar la demanda nacional que están llevando a cabo varios cientos de afectados.
Bendiciones en el nombre del Señor Jesus el Cristo para todos.
Y que Dios bendiga a los corruptos para que puedan arrepentirse antes que les sea tarde pues, horrible cosa es caer en manos del Dios Vivo.
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Los conocí escuchando en Internet ,en el congreso de ciencia y espíritu.
todo lo que sea sobre plantas y su relación con nosotros me interesa, y por sobre todo poder difundir,aunque mi tiempo sea muy corto.
es como dice Josep ir perdiendo los miedos y nuestros valores por delante.
gracias por esta información.
Ahora también tengo un pedido de recomendación , tratamiento con divalproato de sodio, risperidona y clonazepan , se puede encontrar algo alternativo , es dificil ver en el estado que los deja esta medicación y si no la toman es dificil seguirlos sin enloquecer de agotamiento,y tampoco estan bién.
algún artículo,que puedan darme ,sera una bendición, desde ya muchas gracias y seguiré en contacto, aunque este bastante lejos. mis deseos de expansión silvia
Agradecería mucho a quien me dijera donde se puede encontrar esto.
yo vendo el aceite esencial de gardenia jasminoides, 5 euros el frasco de 15 ml si os interesa mi email es mi_174@hotmail.com. vendo a toda españa.
Angela
mariona me ha realizado la venta pero tras más de un mes el pedido no me ha llegado
Hola Angela, ¿ al final te llegó el pedido?
No me ha llegado
Tiene que ser aceite esencial o vale también la esencia es decir el aroma únicamente de gardenia.
El aceite esencil no es nada mas que aroma capturado en forma de aceite a traves de alambiques. Por eso creo que el aroma natural también puede funcionar.
Impresionante Web .Sigue adelante con este maravilloso trabajo .
Presenta un punto de vista excelente sobre el tema y los comentarios son realmente acertados.
Solo señalar que estoy sorprendido por haber tropezado con esta página
Tienes el mejor sitio
web sobre el tema.
Gracias !
Hola!
En este momento tengo a mi lado un difusor de gardenia. Maravilloso!
Saludos!
Hola, en primer lugar,muchas gracias josep, a mi ya me has ayudado en otro tema, hongos en los pies en particular y la soluciòn fuè rapida y satisfactoria
Dimension viva, me podrias decir donde has encontrado el difusor de gardenia?
si alguien sabe donde conseguir eso o esencia igualmente
muchas gracias
Alguien puede nombrar lugares o marcas , para conseguir este aceite esencial de gardenia …mil gracias
silvia F
Quisiera que me indicarán el modo de iniciar la aromoterapiacon con gardenia.
Después de 20 años siendo tratada con sedantes tóxicos mi situación ha empeorado pues los efectos secundarios están cada vez más presentes pasando la depresión casi a ser un problema menor.
Vivo en Madrid.
Graciad
https://docs.google.com/a/xtec.cat/forms/d/1AeQ9QJCD4qZs5v0Alln47UFF2FqlvkfnOWagYKETi80/viewform
No encuentro dónde conseguir el aceite esencial de gardenia. Me podéis orientar. Gracias.
Me encantaría aprender a hacerlo. Eso sería lo mejor. Doble gracias.
https://www.google.es/search?q=aceite+esencial+de+gardenia&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=oXfcVb3WH4nwUqH9mrgD
Para la depresión también se puede usar: aceite esencial de hipérico, o de naranja amarga, o de jazmín, o de bergamota, mezclado con crema base o crema de lavanda. Hay incluso mantecas corporales, en Argentina por ejemplo están las de Victoria Secret o las de Universo Garden Angels.
Para dormir bien, aceites esenciales de lavanda, o de melisa, o de sándalo,
Y para los nervios, o ansiedad o pánico, es excelente el aceite esencial de lavanda, o alguna crema de lavanda, por ej. la de Just, que es fabulosa.
Hola
¿y no valdrían infusiones florares, o no se puede consumir oral la Gardenia jasminoides?
Me llamo Ana, especialista en dejar tranxilium…..ahora me toca intentarlo por cuarta vez. Pero con más informacion. Quiero recalcar que para dejar los ansioliticos es inevitable aceptar que vas estar x tiempo pasándolo mal, desgraciadamente la química es más potente que los remedios naturales//// Ojalá el médico me hubiera recetado Triptofano o htttp o mil cosas más …..la última consulta me dijo que cuando dejase tranxilium tomase «excitalopram»……puedo desahogarme!!! Me quede con las ganas de decirle Dr: Imbecil!!!! Este medicamento hace tres años que está en el mercado…..que le dan un plus por comercializarlo. Al viajar trato con varios médicos y dolo di con dos que me gustaron….uno me dijo que necesitaba un buen terapeuta y un médico cubano buen consejero. En la seguridad social no entran los terapeutas ni dan recetas de Triptofano. No queda más remedio que sufrir mucho para dejarlas, y consolar el mono con todos los remedios que estén en nuestro abasto. MI FELICIDAD SERÍA LA PROHIBICIÓN DE ESTOS MEDICAMENTOS O QUE LAS FÁBRICAS QUEBRASEN ECONÓMICAMENTE.
Ayudate con estas infusiones
https://dolcarevolucio.cat/botiga/ca/herbes-per-infusions/39-sedantes-para-el-estres-y-la-ansietat-120gr.html?search_query=stres&results=96&HTTP_REFERER=https%3A%2F%2Fdolcarevolucio.cat%2Fbotiga%2Fca%2Fsearch%3Fcontroller%3Dsearch%26orderby%3Dposition%26orderway%3Ddesc%26search_query%3Dstres%26submit_search%3D
Buenas Sr. Josep,
He llegado hasta esa página buscando remedios naturales para la ansiedad. He visto alguno de sus vídeos en los que habla de las plantas que pueden ir bien para este trastorno. Me queda una duda. El Kalanchoe que usted recomienda para los ataques de pánico y los miedos es el Kalanchoe pinnata. Buscando las fotos de esta planta me salen imágenes de diferentes variedades de esta planta y la que sale con este nombre no corresponde a la imagen de la foto de su presentación en el vídeo. La suya tiene las hojas alargadas y en punta, y la que sale en wikipedia es con hojas redondeadas y tallos largos.
Me podría aclarar esta duda?
Gracias,
MJ
Mira en este artículo y verás qual es la Kalanchoe pinnata https://joseppamies.wordpress.com/2010/08/30/plantas-que-ayudan-a-curarnos-el-cancer/